想生BB嘅人有好多🤰🏻，但通常搵我地嘅都係女士，但依家已經係2021年啦，想有BB其實係雙方都要付出努力👫🏻，唔係靠媽媽一個就搞得掂。根據統計，夫婦生唔到BB嘅成因男女分別各佔 30 - 40%🔎 ，真係男女有同等嘅責任，所以努力備孕中嘅大家，記得兩夫妻一齊去面對啊👐🏻。
女士調理身體，令自己更易有BB就講得多，但其實男士嘅調理都不容忽視👀，因為男士有好多壞習慣，例如將手機放褲袋📱、缺少運動、飲食唔均衡、食煙、飲酒等🥃，都會令精子數目及質素下降，導致性能力變差及不孕😵。
男士想用較天然嘅方法提升性能力，可以先遠離輻射物件☢️，唔好成日將電子產品放太近生殖器官，因為輻射有機會將精子「煮熟」，同時避開化學污染物👨🏻🔬，例如：殺蟲水、香水，因為佢哋含有嘅化學物質有類似荷爾蒙嘅作用，會干擾體內嘅荷爾蒙分泌🤯，影響造精功能，更會增加患上睪丸癌嘅風險。
生活習慣同飲食方面🥗，適量嘅運動可以提高男性嘅睪丸酮🏃🏻，增加男性雄風並改善精子質素，並減少煙酒嘅攝取🚭，飲食以高蛋白、低脂為主（因為肥胖及煙酒有機會導致不育）。
如想進補的話🥣，其實花膠有補腎益精嘅功效，對男人嚟講都非常滋補，如果想更有針對性的話，我哋嘅瑪卡黨參燉花膠有助改善精子質素、提升活力同性慾💪🏻。而我地嘅鎮店之寶——冬蟲夏草燉花膠嘅補氣功效都可以改善男士體質，變得更加「有心有力」😉，平時返工都冇咁攰架。
唔少客人都投訴自己老公飲食唔定時🤦🏻♂️，補品又唔識燉，進補好難持之以恆，其實我地有急凍湯包架，買定大量存貨放喺雪櫃❄️（急凍湯包買十送一，買多啲仲抵啲😉），一有機會就翻熱俾老公飲，就進補冇難度啦。提提大家💡，如果大家備孕超過一年，每星期都有2-3次性行為，而且冇避孕，都未有BB的話👶🏻，記得睇醫生，諮詢返專業嘅意見啦。
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